Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 45,86g | Prot: 101,21g | Kolh.: 169,67g.
Frukost: АП Арахисовая Паста без Сахара, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Абрикос, Черешня, Amthai Кокосовое Молоко, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Рис. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукурузный Крахмал, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Укроп, Лук, Чеснок, Окей Креветки Аргентинские, San Bonsai Лапша Пшеничная Удон. Middag: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Яйцо, Укроп, Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кабачок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|