Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 53,09g | Prot: 24,97g | Kolh.: 77,12g.
Frukost: Manteiga, President Queijo Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha. Lunch: Caldo de Mandioca, Calabresa. Snacks/Annat: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mararioclaro 's vikthistorik
|