Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 60,60g | Kolh.: 97,57g.
Frukost: Quaker Oat 3 in 1 Original, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Chicken Leg, Indonesian Chicken Noodle Soup, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iklimatam 's vikthistorik
|