Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
115,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 103,05g | Kolh.: 134,21g.
Lunch: Bananas , Strawberries , Yoplait YQ Vanilla, Sam's Choice Thin Crust Bacon Lovers Pizza. Middag: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), P.F. Chang's Sesame Chicken, Pepper Steak, Outback Steakhouse Gold Coast Coconut Shrimp, Shrimp Stir Fry. Snacks/Annat: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|