Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2013
|
84,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2013:
|
618 kcal
|
Fett: 16,70g | Prot: 6,94g | Kolh.: 109,63g.
Snacks/Annat: 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Large), Coffee with Milk, Boston Cream Donut, Queen Anne Milk Chocolate Cordial Cherries. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristal L 's vikthistorik
|