Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
69,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 21,42g | Prot: 59,52g | Kolh.: 49,41g.
Frukost: Профитроли Диетические. Lunch: Пшеничный Хлеб, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Куриное Филе, Му-Му Окрошка. Middag: Окрошка с Колбасой. Snacks/Annat: Кальмар по Корейски, Профитроли Диетические. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|