Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 28,04g | Kolh.: 107,79g.
Frukost: Банановый Кекс. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Grow Food Салат с Ветчиной и Сыром (150г), Хлеб Черный, Дмитрогорский Продукт Ветчина Посольская, Orion Choco Pie, Гороховый Суп. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|