Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 100,68g | Prot: 138,05g | Kolh.: 153,21g.
Frukost: Милочка Творог Зернистый 2,5%, Главпродукт Сгущёнка. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Middag: Орехи Кешью, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вот это круто! Два дня и 0,5 кг фьюить))) а тут два дня и 1,6 бамс 😭
23 jun 19 av medlem: Nadin_Sem
|
Ага,а до этого почти 3недели стоял сволочь..
23 jun 19 av medlem: irenrrrrrr
|
А у тебя водичка,сольётся...
23 jun 19 av medlem: irenrrrrrr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenrrrrrr 's vikthistorik
|