Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 98,92g | Prot: 106,14g | Kolh.: 191,22g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Авокадо, Семга Слабосоленая, Славия Сыр Сулугуни, Помидоры, Базилик, Pastourelle Сыр Бри, Ферма Масло Сливочное 73%, Премия Хлебцы Гречневые, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Персики, Малина, Черника, Голубика, Словяночка Творог 5%. Lunch: Торт Сникерс. Middag: Абрикос, Карп Запеченный, President Сметана 10%, Пузата Хата Блин со Шпинатом, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: President Сметана 10%, Салат Овощной, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Нектарин, Белая Береза Плодово Ягодное Мороженое, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, АВК Шоколад Черный 57% Какао, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|