Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 6,70g | Prot: 34,51g | Kolh.: 93,61g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Бешеная Сушка Белковый Коктейль, Кефир 1%, Царь Каша 6 Злаков. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinaN1971 's vikthistorik
|