Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 66,05g | Kolh.: 96,66g.
Frukost: Сахар, Жимолость, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Суп Грибной. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|