sama..klo saya setiap sabtu emang jadwal cheat day...lumayanlahb1 hari dari seminggu..biar ga bete...😁
22 jun 19 av medlem: I'm Buddy
|
ih....sama an.......masak ak mamam seblak sama nyomot nasi goreng dikit alhasil...... bangun tidur begah bgt...... g bisa p**p....arrrghhhh
22 jun 19 av medlem: ayunirien
|
bener aku juga gitu biasa realfood porsi nggak seberapa banyak trus waktu cheat day makan d luar perut gaenak dan rasanya seperti berdosa gtu sayang bgt istilahnya "mengotori" pencernaan yg selama ini kita jaga
22 jun 19 av medlem: Narariaaaa
|
Berdosa sih nggak terlalu cm ya.....kykx tubuh mulai picky apa yang baik sama enggak......kuy lah mumpung minggu pagi work out yuk....ntr agak sianv baru renang ......😍have nice sunday .......😎 all
22 jun 19 av medlem: ayunirien
|
@all.
Iya mgkin tubuh emng udh trbiasa realfood.
Saat skli aja makan berantakan rasanya mules tp g bisa pup.begah tp g masuk angin..
Badan lemes mudan capek..
Pknnya g smngt gtu malahan..
Hari in ak mw back on track..
Krna kmrin ak makan gorengan mie.nasi bnyam n krpik2 ..🤣😂
22 jun 19 av medlem: della berlian
|