|
В них всего лишь: 139,59 ккал. Б-14.96, ж🤫4.62 и у😲11.7 на 100 грамм
|
69,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 14,34g | Prot: 24,47g | Kolh.: 75,56g.
Frukost: Блины Овсяные с Бананом и Яблоком, Абрикосы, Простоквашино Сметана 15%, Варенье из Смородины. Lunch: Леовит Champ! Protein Bar. Middag: Профитроли Диетические, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Блины Овсяные с Бананом и Яблоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|