Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 117,93g | Prot: 65,05g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Joseph Farms Monterey Jack Cheese. Lunch: Kroger Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese. Middag: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Snacks/Annat: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|