Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 81,42g | Prot: 67,20g | Kolh.: 141,36g.
Frukost: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Prime Star Лимонад Натуральный, Healthy Food Салат Греческий. Middag: Лента Гранатовый Сок, Zero Сироп Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Мороженое Лимонный Пирог. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|