|
Хочешь быть стройной после 40 - переставай есть вообще!
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 34,95g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Комо Сыр Российский . Lunch: Помидоры, Черешни, Колбаса Домашняя, Помидоры. Middag: Огурец (с Кожурой), Черешни. mer...
|
|
1693 kcal
|
Träning:
Exercise Machine - 31 minuter, Vila - 16 timmar och 29 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Я на пп) и вес идёт вниз)
22 jun 19 av medlem: irisdorik
|
І це правда!!!! По собі бачу
22 jun 19 av medlem: RNataliR
|
я бы поспорила, есть у нас примеры которые разбивают вашу теорию вдребезги
22 jun 19 av medlem: bamblond
|
Нужно просто есть на одно ведро меньше😉
22 jun 19 av medlem: kosmitt
|
это бред. моя бабушка(79 лет) худеет со мной на ПП питании. едим по 1500к в день
|
Согласна со всеми высказавшимися)) Но... Объективная реальность часто бывает необъективна...
23 jun 19 av medlem: ОнаМожет
|
Ерунду Вы говорите девчонки, нужно перестать есть всякий трэшак! Кушать каждые 3 часа,и не мало важный фактор перед сном за 4-5 часов не есть углеводы. И всё у вас получится. 😊
23 jun 19 av medlem: Drulij
|
24 jun 19 av medlem: ОнаМожет
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|