Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 118,55g | Prot: 72,02g | Kolh.: 10,01g.
Frukost: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Блинчики с клетчаткой. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|