Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
88,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 83,75g | Kolh.: 187,25g.
Frukost: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, AMC Movie Theater Popcorn (Large), Water. Middag: Chili's Presidente Margarita, Chili's Margarita Grilled Chicken, Water. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|