Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
237 kcal
|
Fett: 10,29g | Prot: 13,84g | Kolh.: 22,63g.
Frukost: Окрошка на Кефире, Кофе. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenyachr 's vikthistorik
|