Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 90,04g | Kolh.: 286,17g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Pain Blanc, Yoplait Yop Chocolat, L'Italie des Pâtes Perles au Jambon Cru. Middag: La Crêpe de Brocéliande Galettes de Blé Noir, Cidre de Pomme, Crêpe au Chocolat Fourré, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|