Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 49,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 52,86g | Prot: 73,87g | Kolh.: 187,01g.
Frukost: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, E.Leclerc Pain Raisin Noisette, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée , Saint Agur Crème de Saint Agur. Lunch: Magnum Miel Nougat, Vin Muscat, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Bulot. Middag: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Rhum (90 Preuve), Maille Velours de Balsamique, Tomates, Auchan Emmental Râpé, Super U Galette de Sarrasin, Marque Repère Jambon Supérieur , Crème Fraîche Épaisse, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Annat: Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Bijou Cake aux Fruits, Brioche à la Cannelle Sucrée. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|