Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
88,4 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 72,55g | Prot: 28,06g | Kolh.: 153,17g.
Frukost: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Зеленый Чай, Бахрушин Сало Копченое, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Магнит Банан, Мирамар Крабовые Палочки, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|