Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
35,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 49,25g | Kolh.: 149,12g.
Frukost: President Сыр Плавленый с Грибами, Батон, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Картошка Тушеная, КВЭН Котлеты из Лосося. Middag: Помидоры, Гречка Отварная, Курица на Пару. Snacks/Annat: Добрый Смуззи Клубника Банан, Активия Йогурт Питьевой, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|