Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 24,64g | Prot: 38,11g | Kolh.: 109,90g.
Frukost: Черешня, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Чуларка Жареная, Помидоры, Огурец, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Snacks/Annat: Славянка Лёвушка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petrovajane425 's vikthistorik
|