Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 12,03g | Prot: 13,72g | Kolh.: 135,21g.
Frukost: Зеленое Яблоко. Lunch: Зеленое Яблоко. Middag: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Морской Капустой , Мёд, Молочный Мир Кефир 3,5%. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
• Yuliya • 's vikthistorik
|