Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
78,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 97,09g | Prot: 105,70g | Kolh.: 147,05g.
Frukost: Черешня, Santabene Сыр Маскарпоне, Вафли творожно протеиновые. Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Первый Вкус Пломбир Шоколадный, SPAR Блинчики с Ветчиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|