Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
134,6 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 64,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 62,86g | Prot: 101,10g | Kolh.: 213,72g.
Frukost: 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(S), 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Lunch: 오삼불고기, 멸치볶음, 공기밥. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|