Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 79,19g | Kolh.: 138,84g.
Frukost: Глобус Язык Говяжий Отварной, Shor Ivanovka 18%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Макароны FZ, Куриный Бульон. Middag: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Глобус Язык Говяжий Отварной, Курица Вареная. Snacks/Annat: Алыча, Черешня, Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Грецким Орехом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|