Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 13,24g | Prot: 16,16g | Kolh.: 43,80g.
Frukost: Meßmer Früchtetee. Lunch: Radieschen, Strauchtomaten, Edeka Elstar Apfel, Hartgekochtes Ei. Snacks/Annat: Weiche Grissini. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmk.15515 's vikthistorik
|