Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
49,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 56,08g | Kolh.: 198,77g.
Frukost: Продукт От Ильиной Блинчики с Творогом, Идеал Масло Подсолнечное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Персик, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Middag: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ашан Помидор, Батоша Лаваш, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Annat: Corny Big Chocolate-Banana. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
toshayakoshchka 's vikthistorik
|