Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 24,87g | Prot: 44,91g | Kolh.: 294,99g.
Frukost: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Berliner. Middag: Südzucker Zucker, Gut & Günstig Spaghetti, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Snacks/Annat: Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|