Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 47,65g | Prot: 55,08g | Kolh.: 139,92g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница. Lunch: Говядина Тушеная, Рис Отварной. Middag: Смузи, Menza Салат с Морепродуктами , IL Патио Пицца Ветчина и Грибы, Макдоналдс Смузи Манго-Ананас. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galinakoch 's vikthistorik
|