Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 13,30g | Prot: 96,00g | Kolh.: 112,86g.
Frukost: Ласковое Лето Сыр Плавленый Орбита, Danone Йогурт Термостатный Густой С Кокосом , Банан, Савушкин Творог 1%. Lunch: Банан, Савушкин Творог 1%. Middag: Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
• Yuliya • 's vikthistorik
|