Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
45,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
436 kcal
|
Fett: 17,36g | Prot: 33,65g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Now Sports Pea Protein, Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Lunch: Клубника. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|