Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 97,48g | Prot: 53,00g | Kolh.: 97,67g.
Frukost: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сервелат, Пекинская Капуста, Даниссимо Фантазия. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Мясновъ Мороженое Пломбир Шоколадный 15% в Вафельном Стаканчике, Тушеные Овощи, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|