|
I weigh in this morning and I'm dropping.
Yay! I'm excited that it is finally😊.
|
112,4 kg
Tappat hittills: 94,3 kg.
Kvarvarande: 112,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 47,54g | Kolh.: 90,71g.
Middag: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Kraft American Cheese Slice, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). mer...
|
|
3084 kcal
|
Träning:
Cykling - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Retta Smith 's vikthistorik
|