Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
93,2 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 66,13g | Kolh.: 24,00g.
Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Queso Feta. Middag: Savora Savora, Hellmann's Salsa Barbacoa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bola de Lomo. mer...
|
Tappar 4,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|