Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ЮличкаКид
Dagbok
04 jul 18
ЮличкаКид 's dagbok, 04 jul 18
ЮличкаКид 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
74 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
19 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 juli 2018:
1149 kcal
Fett: 44,66g | Prot: 99,15g | Kolh.: 83,99g.
Frukost:
Творог 5%.
Lunch:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная.
Middag:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Snacks/Annat:
Зеленый Чай, Кефир Обезжиренный, Морковь, Био Баланс Биойогурт Малина Черника Клюква Морошка.
mer...
2182 kcal
Träning:
Löpband - 35 minuter, Vila - 23 timmar och 25 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ЮличкаКид 's vikthistorik
Se komplett historik