Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 61,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 40,88g | Prot: 43,76g | Kolh.: 155,53g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Dulano Geflügelsalami Light, Kerrygold Butter, Hofgut Tilsiter, Огурец (с Кожурой), Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Almette Natur, Aldi Brot. Lunch: Салат из Редиса, Storck Werthers Original, Конфеты из Молочного Шоколада, Соус Болоньезе, Combino Spaghetti (Gekocht). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|