Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
92,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2491 kcal
|
Fett: 107,22g | Prot: 51,23g | Kolh.: 325,40g.
Frukost: Jus de Citron, Elephant Digestion Légère, Kiwi, Aptonia Céréales Bars Chocolat, Koko Lait de Coco Chocolat. Lunch: Milka Caramel et Noisettes, Herta Knacki, Picard Fèves Extra-Fines, Elephant Thé Fruit Rouge, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Middag: M&M's M&M’s Caramel Croquant, Elephant Thé Fruit Rouge, Picard Mochi Glacé, Sapresti Bagel Poulet Cheddar Oignons. Snacks/Annat: Starbucks Frappuccino, Hollywood Cubes Cocktail de Fruits, M&M's M&M’s Caramel Croquant. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
needlecat 's vikthistorik
|