Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 61,77g | Prot: 93,85g | Kolh.: 202,95g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Carrefour Pain de Campagne, Picard Tagliatelles à la Carbonara, Escalope de Veau Panée, Jambon. Middag: Bjorg Dessert Amande Chocolat, Poivrons Rouges Doux, Poireau Cuit. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|