Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 121,10g | Prot: 68,66g | Kolh.: 222,57g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Огурец, Мираторг Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasivodd 's vikthistorik
|