Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 37,33g | Prot: 41,04g | Kolh.: 17,44g.
Frukost: Gebakken Kibbeling. Middag: Jumbo Witte Rijst, AH Aardappelschijfjes, Anur Halal Kipdoner, Zaanse Mayonaise, AH Runderhamburger. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denizelif55 's vikthistorik
|