Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 21,30g | Prot: 24,25g | Kolh.: 50,21g.
Frukost: Кофе с Молоком, Черешни. Lunch: Цикорий, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|