Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 49,23g | Prot: 50,38g | Kolh.: 105,42g.
Frukost: Конфеты Вафельные, Комо Сыр Тенеро, Кофе. Lunch: Спагетти, Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|