|
видимо,у меня очень хороший метаболизм,раз после шашлыка,печенья и прочих вкусностей я сливаюсь
|
40,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 82,29g | Prot: 80,97g | Kolh.: 263,21g.
Frukost: Молочный Коктейль, Сметана 15%, President Творог 0,2, Мёд, McDonald's Морозиво Ріжок, Клубника. Lunch: Красные Помидоры, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Огурец, Омлет или Яичница, Масло Подсолнечное, Селянське Молоко 2,5%, Сыр Маасдам. Middag: Гороховый Суп. Snacks/Annat: Хлеб, Вацак Торт Рафаель. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|