Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2012
|
147,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 56,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2012:
|
753 kcal
|
Fett: 23,75g | Prot: 14,25g | Kolh.: 128,25g.
Frukost: Water, Western Omelet Crossant , club cracker, icee. Snacks/Annat: fun size butterfinger. mer...
|
|
4428 kcal
|
Träning:
Körning - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Träningsmaskin (Långsam) - 10 minuter, Vila - 9 timmar och 50 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|