Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 19,45g | Prot: 21,55g | Kolh.: 76,57g.
Frukost: Белогорье Печенье Затяжное, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuleshova89 's vikthistorik
|