Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
115,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 90,67g | Prot: 86,50g | Kolh.: 155,08g.
Frukost: McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's Hash Brown. Lunch: Cooked Salmon, Freshii Meta Boost Salad. Middag: McAlister's Deli French Dip Sandwich, Blue Moon Belgian White, Potato French Fries. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|