Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2019
|
102,9 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2232 kcal
|
Fett: 92,76g | Prot: 70,85g | Kolh.: 287,64g.
Frukost: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco. Lunch: Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías, Ajiaco. Middag: Limonada Baja en Calorías, Ajiaco, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Margarita Papas Receta Clasica, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Grissly Gomas Splash Acid , Frito Lay De Todito BBQ. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|